农历十月十五，为中国民间传统节日，下元节，亦称下元日下元。此时，正值农村收获季节，民间有做糍粑等食俗，人们在家中做糍粑并赠送亲友。武进一带几乎家家户户用新谷磨糯米，做小团子，包素菜馅心，蒸熟后在大门外斋天。又，旧时俗谚云：十月半，牵砻团子斋三官。原来道教谓是日是三官（天官、地官、水官）...

立冬晴，五谷丰 有不少关于立冬方面的谚语，如立冬晴，五谷丰立冬晴，养穷人等说法。意思是说，立冬如果天气晴朗，这年的收成就很好，穷人才能够得以休养生息；如果立冬下雨，则预示这一年的冬天将会多雨、气温寒冷。古人以立冬作为秋天的结束和冬天的开始，所以十分重视这个节气，并且相信立冬之日的天气能预示着整个冬季的天气走...

立冬时节临睡前温水泡脚 肾之经脉起于足部，足心涌泉穴为其主穴，立冬时节睡觉时，先用温水泡洗双脚，然后用力揉搓足心，除了能除污垢、御寒保暖外，还有补肾强身、解除疲劳、促进睡眠、延缓衰老，以及防止感冒、冠心病、高血压等多种病发生的功效。如果所泡的药水改用中草药甘草、元胡煎剂，利于防治冻疮；用茄秆连根煎洗，可控制冻疮发展；用煅牡蛎...

立冬时节，规律运动身体好 立冬时节，天气逐渐转冷，许多动物开始冬眠，不少人只想待在温暖的家中，很少走出户外，更不用提参加体育锻炼了。事实上，这样对健康有害无利，在立冬时节坚持体育锻炼，不但能使人的大脑保持兴奋状态，增强中枢神经系统的体温调节功能，而且还能提高人的抗寒能力。因此在立冬以后坚持有规律运动健身的人一般很少患病。但是...

鲫鱼1条，冬瓜皮30克，盐适量。

立冬前犁金，立冬后犁银，立春后犁铁 立冬前要掌握好虫子蛰伏冬眠的物候规律，及时除虫，立冬后也要及时除虫，为明年的丰收打下一个好的基础。因此立冬前是犁地的黄金时期，要把握住此良机，立冬后犁的效果稍差一些，如果立春后再来犁地，就已经晚了。这句谚语主要强调人们要把握好翻犁、扳田、扳土、除虫的最佳时机。 立了冬把地耕，能把地里...

本诗写立冬之后，诗人见到菊开盛景的喜悦。从风格上来看为诗人中期所作，风格狂放洒脱，充满了激情，洋溢着豪放与热忱。诗文通篇叙事，讲述立冬过后，诗人偶然发现菊花盛开，虽近况窘迫，但仍忍不住心中的喜悦，纵情痛饮。心情大好，酒意正浓，诗人将小黄牛赶出来，大好的天气，当然要去农田中努力劳作。诗人并未在诗中写出自己的感受，但菊花盛开带来的...

祭水仙尊王航海者祈祷平安 水仙尊王，简称水仙王，是中国海神之一，以贸易商人、船员、渔夫最为信奉。台湾地区四面环海，在台湾民间信仰中，与水有关的神祇，计有水仙尊王、水官大帝及水德星君等。水德星君属于自然崇拜的神祇，水官大帝是民间俗称三官大帝三界公之一的大禹，而水仙尊王就是海神，《海上纪略》说水仙...

小雪时节忌讳不下雪 古籍《群芳谱》中说：小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。这就是说，到小雪节气由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于地寒未甚故雪量还不大，所以称为小雪。但是小雪忌讳天不下雪。农谚说小雪不见雪，来年长工歇，其意是到了小雪节气还未下雪，我国北方冬小麦可能缺水受旱，病虫害也易于...

小雪时节要做好御寒保暖 小雪时节已进入初冬，天气逐渐转冷，地面上的露珠变成严霜，天空中的雨滴凝成雪花，流水凝固成坚冰，整个大地穿上了一层洁白的衣服。但是雪也不大，因此叫小雪。此时的黄河以北地区会出现初雪，其雪量有限，但还是给干燥的冬季增添了一些乐趣。湿润的空气会让呼吸系统疾病有所缓和。但雪后会出现气温下降的情况，因此起居要做...

小雪不怕小，扫到田里就是宝 我国北方很多地区缺乏水源，雨水也很少，容易发生干旱灾害，冬春的干旱则更为频繁，使得越冬的农作物备受煎熬，如果此时得不到充分的生长发育，造成的后果常常是灾难性的。60%的旱地冬小麦不能以冬灌来补充地墒。开春以后越冬作物要返青起身，却迟迟没有雨水，在这种情况下，只要有一点水，便是它们的救命水。扫雪归田，也...

诗为对友人的应和之作，抒发了作者对时光空逝的感慨。上半部写闲居府第的情境，夕阳西下，菊花落尽，飞鸿远去，独自烹茶。呈现出一派冬日晚景、设色清冷、给人寂寥的感受。下半部写心中感想。在寂寞中度过小雪时节，每见霜鬓又添新华。看着年华白白流走，就算诗句遣怀也难以消除满怀的无奈与落寞。诗文写景抒情，言辞朴实，意味深长。 ...

藏冰：为夏日消暑作准备 古时，为了能够在炎炎夏日享用到冰块，一到大雪节，官家和民间就开始储藏冰块。这种藏冰的习俗历史悠久，我国冰库的历史至少已有三千年以上，《诗经豳风七月》曰：二之日凿冰冲冲，三之日纳入凌阴。据史籍记载，西周时期的冰库就已颇具规模，当时称之为凌阴，管理冰库的人则称为凌人&rdquo...

洗澡水温不宜过高，时间不宜过长 1.水温不宜过高 热水能使体表血管扩张，加快血液循环，促进代谢产物的排出，去脂作用也比冷水强。但冬季洗热水澡，水温宜控制在35℃～40℃。 水温过高可引起交感神经兴奋，血压升高，然后周身皮肤血管扩张，血压又开始下降。老人血压调节机制减弱，血压下降过低会引起脑梗死。 尤其是在高温浴池中...

冬季游泳锻炼血管 随着时代的进步，被体育专家称为21世纪最受人们欢迎的运动游泳，已不再只是夏季的运动了，一年四季都可以进行了。 北方寒冷干燥的冬季，最适合游泳，冬泳健身价值比夏季更高。游泳时，由于冷水对皮肤的刺激，使得皮肤的血管急剧收缩，大量血液被驱入内脏和深部组织，血管一次大力收缩后，必定随着一次相应地舒张，这...

麦盖三床被，麦子成堆堆；麦盖三床雪，瓮里粮不缺 若冬天时雪多、雪大，明年的粮食必然丰收。三床被，就是下了三场大雪。雪对越冬作物尤其是冬小麦的好处很多：一是增加农田水分，改善地墒，有利于小麦扎根，贮存底墒；二是冬季里的积雪覆盖着越冬禾苗，对禾苗起着保温防寒的作用；三是降雪时可将高空中的游离氮素带入地里，可增加土壤中的...

《白雪歌送武判官归京》是岑参边塞诗的代表作，作于他第二次出塞阶段。此时，他很受安西节度使封常清的器重，他的大多数边塞诗成于这一时期。岑参在这首诗中，以诗人的敏锐观察力和浪漫奔放的笔调，描绘了祖国西北边塞的壮丽景色，以及边塞军营送别归京使臣的热烈场面，表现了诗人和边防将士的爱国热情，以及他对战友的真挚感情。 作品的前十句写...

花生米250克，盐、花椒粉、小茴香、桂皮各适量。

梨1000克，京糕100克，白砂糖适量。

夜冻昼消，麦地好浇 冬至节气刚刚进九，此时我国关中灌区的麦田还没有完全被封冻，正是夜冻昼消的阶段。应趁白天消冻时间浇灌冬水，径流容易渗入地里。到了晚上冻结，可疏松土壤，保住墒。故阳历的12月份是我国关中地区冬灌的最佳时期。 冬至数头九，九九八十一 人们常说的数九，是以冬至为临界点的。从时间上来说，白昼渐长，...

这首诗描写了远行在外，适逢冬至佳节，倍加思念家乡的情景。诗的大意说：我离家远行，走到邯郸驿站，恰逢冬至佳节。夜深了，家家团聚，庆贺佳节的欢笑之声不断传来，我却一个人孤独地在灯前抱膝闷坐，只有影儿和自己相伴。料想家人深夜围坐在一起过节，正在叨念我这远行之人吧。 诗人本来自己非常想家，但不正面说自己如何想念，偏从对面落笔，想...

腊，本为每年年底祭祀的名称。汉蔡邕《独断》：腊者，岁终大祭。据《礼记郊特牲》记载：伊耆氏始为蜡。蜡也者，索也，岁十二月，合聚万物而索飨之也。应劭《风俗通》云：《礼传》：腊者，猎也，言田猎取禽兽，以祭祀其祖也。或曰：腊者，接也，新故交接，故大祭以报功也。《史记秦本纪》中就有惠文君十二年初腊...

杀年猪：小寒大寒，杀猪过年 小寒和大寒是一年中最后两个节气，所以，中华民族最重要的传统节日往往都在这两个节气之间，汉族民间有一种说法，叫小寒大寒，杀猪过年。杀猪过年说的就是杀年猪。 猪是中国饲养最普遍的家畜，根据考古学家的研究发现，生活在黑龙江、松花江流域的原始部族早在两三千年前就已有了很发达的养猪业。猪适应...

金针菇350克，虾仁、鱿鱼各200克，绿豆芽、菠菜、豆腐泡各150克，盐、白砂糖、胡椒粉、醋、黄酱、葱花、姜末、植物油各适量。

小寒时节应防止冷辐射伤害 因为小寒的时候是一年天气中开始最冷的时候，所以，防止冷辐射对身体的伤害非常重要。 据环境医学指出，在我国北方严寒季节，室内气温和墙壁温度有较大的差异，墙壁温度比室内气温低3℃～8℃。当墙壁温度比室内气温低5℃时，人在距离墙壁30厘米处就会感到寒冷。如果墙壁温度再下降1℃，即墙壁温度比室温低6℃，人在距离...

大米100克，防风12克，葱白50克，盐适量。

到了小寒，预防严寒 小寒、大寒所处的阳历1月份一般是一年中天气最冷的一个月份。此时气候严寒且持续时间长，影响范围广，对农业生产构成了威胁。大风降温易造成温室大棚和畜禽圈舍等设施受损，幼仔畜冻死，作物受冻，因此农牧渔业生产都要注意做好保温防寒工作。 小寒不寒寒大寒 小寒节气正处在三九前后，俗语说冷在三九，其...

这首诗是诗人在深冬小寒之夜招待来客时的即兴之作，表现了一种有客自远方来，不亦乐乎的喜悦心情，炉内炭火炽红，茶水沸腾。窗外月光皎洁，和往常没有两样，但今夜却感觉那梅花的香气格外袭人。茶当酒表现了君子之交淡如水的高雅，火初红寓意待客的热情，一样与不同反映出诗人此时此刻的特有心...