秋分
秋分是美好宜人的时节，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊黄。秋分平分秋色，万山红遍，层林尽染。秋分带走初秋的淡雅，迎来深秋的斑斓。
秋分气象和农事特点：凉风习习，田间秋收、秋耕、秋种忙
秋分时节，凉风习习，碧空万里 秋分是二十四节气中的第十六个节气，每年阳历9月23日前后，南方的气候由这一节气起才始入秋。太阳黄经为180°是秋分。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中记载：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分这一天同春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎相等。秋分是表征季节变化的节气。从这一天起，阳光直射位置继续...
秋分农历节日：中秋节
农历八月十五，是我国传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，因此被称为中秋。农历把一年分为四季，每个季节又分为孟、仲、季三个时段，中秋也称作仲秋。八月十五夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲朋好友的思念之情，因此中秋节又称“团圆节”。 民间很早就有“秋暮夕月”的习俗。夕月...
秋分主要民俗：吃秋菜、送秋牛
秋分时节和清明时节有些民俗相类似，秋分时节也有扫墓祭祖的习惯，称作“秋祭”。一般秋祭的仪式是，扫墓祭祖前先在祠堂举行隆重的祭祖仪式，杀猪、宰羊，请鼓手吹奏，由礼生念祭文等。扫墓祭祖活动开始时，首先扫祭开基祖和远祖坟墓，全族和全村男女老少都要出动，规模很大，队伍往往达几百甚至上千人。开基祖和远祖墓扫完之后，分房扫祭各房祖先坟墓，最后各...
秋分饮食养生：食物多样化，保持阴阳平衡
新鲜螃蟹500克，鸡肉末180克，猪肉末120克，银耳200克，莲藕末、竹笋块、胡萝卜片各100克，鸡蛋1个，植物油、盐、香菜末、干淀粉、米酒、葱段、姜片等适量。
秋分药膳养生：滋阴壮阳、清润生津和健胃消食
新鲜乌鸡1只，糯米150克，葱段5克，姜2片，盐2克，味精1.5克，料酒10克，冷水适量。
秋分起居养生：多事之秋、少安毋躁、注意皮肤保湿
多事之秋，登高望远，参与集体活动 秋分时节，天气慢慢转凉，大地万物凋零，自然界到处呈现出一片凄凉的景象，人们容易产生“悲秋”的伤感。俗话说“多事之秋”，因此要注意精神心态方面的调养。遇到事情要少安毋躁，冷静沉着应付处理，时刻保持心平气和、乐观的情绪。在秋高气爽、风和日丽的秋日里，多出去走走。常和大自然亲密接触，排解一下秋愁。此时...
秋分运动养生：避免激烈运动，适宜慢跑和登山运动
经常慢跑，避免激烈运动 秋分时节，人体的生理活动，伴随着气候由炎热变凉爽而渐渐进入了“收”的时段。所以，进行适当的运动来养生，才能不违背天时。适当的运动就是要避免过于剧烈的活动，慢跑应该说是较为理想的运动之一。 慢跑历来是任何药物都无法替代的健身运动，坚持轻松的慢跑运动，能增强呼吸系统的功能，使肺活量增加，提高人体通气和换气的...
秋分时节，常见病食疗防治
成熟新鲜的香蕉2根，大米100克，冰糖10克。
与秋分有关的耳熟能详的谚语
秋分无生田，不熟也得割 秋分时节，大部分农作物已经成熟，而且此时随着太阳直射位置的南移，地面所获得的热量逐渐减少，气温也不断下降，因此，广大农民必须抓住时机收割庄稼。若不及时收割，就会影响到以后的秋耕、秋种，会给农业生产造成不必要的麻烦。 分后社，白米遍天下；社后分，白米像锦墩 秋分是秋天的一半，但是民间认为，中秋也是秋天...
与秋分有关的脍炙人口的诗词鉴赏
这首诗主要描写诗人在秋分时节，想起了远方日夜思念的儿子。思念之情无处寄托，只得在夕阳下吟咏诗词，诗人回首自己穷困潦倒、壮志难酬的一生，感慨万千，既然已经清楚前途非常渺茫，还不如早日回家团圆。全诗语言质朴、意境悠远、情感真挚。 道中秋分 清·黄景仁 万态深秋去不穷， 客程常背伯劳东。 残星水冷鱼龙夜， 独雁...